Après le cancer du sein chez les femmes et le cancer de la prostate chez les hommes, le cancer colorectal, communément appelé cancer du côlon, est le tumeur maligne dont l’incidence est la plus élevée en Espagne, tant chez les hommes que chez les femmes. 15 269 décès l’année dernière à cause de cette tumeur.
Il faut savoir que son niveau d’incidence est élevé chez les Espagnols : dans le groupe d’âge le plus exposé (50-69 ans), au cours de l’année dernière, les cas suivants ont été détectés 15 988 nouveaux cas ont été détectés et 3 667 personnes sont décédées.
Bien que de nombreuses ressources aient été consacrées à la lutte contre les différents types de cancer, avec quatre études sur dix axées sur la recherche sur ce type de maladie, l prévention y détection prématurée est indispensable pour y faire face.
Le fait est que son incidence élevée n’implique pas nécessairement un développement sérieux de la maladie, pour autant que l’on sache la détecter à temps.
Et pour cela, il est nécessaire que la population en prenne conscience et sache qu’avec quelques actions à coût minime, nous pouvons obtenir un diagnostic précoce qui peut aider à vaincre ce type de tumeur. dans 90 % des cas s’ils sont détectés à temps..
C’est pourquoi, depuis le Association espagnole contre le cancer (AECC) rappellent l’existence d’un type de test indolore, non invasif, rapide et pratique, qui peut être effectué à domicile et qui est rentable : 2 euros contre 200 euros pour une coloscopie..
Et, d’autre part, nous pouvons avertir de la possibilité de souffrir d’un cancer du côlon en considérant si nous souffrons de cette série de symptômes.
Quels sont les symptômes du cancer du côlon ?
Selon le Fondation espagnole pour le système digestif (FEAD), voici les principaux signes indiquant que nous pouvons avoir un cancer colorectal :
-
Augmentation de la fréquence des selles de fèces
-
Changement des habitudes intestinales selles : diarrhée, constipation et saignement des selles
-
Sentiment de fatigue (anémie possible)
-
Perte de poids et l’appétit sans explication apparente
-
Douleur ou inconfort abdominal.
Il est toutefois important de garder à l’esprit que le cancer colorectal ne provoque pas nécessairement de symptômes et que, lorsqu’il en provoque, c’est généralement à un stade avancé. C’est pourquoi le dépistage préalable est très nécessaire.
Quelles mesures préventives pouvons-nous prendre ?
La FEAD a également rendu compte d’une série de recommandations axées sur les aspects suivants les habitudes sanitaires et alimentaires pour prévenir le cancer colorectal.
-
Faites un régime habituellement pauvre en graissesdans les viandes rouges et transformées.
-
Limitez les aliments fortement cuits ou en contact direct avec le feu.
-
Remplacer par régimes très riches en fibres, fruits, légumineuses, légumes.
-
Faire l’exercice physique faire de l’exercice fréquemment, éviter l’obésité.
-
Non fumeur.
-
Consommation modérée d’alcool.
