La vie est un rêve, et les rêves sont des rêves. Et peut-être peu d’autres choses. Parce que, bien que La science a tenté d’explorer les raisons pour lesquelles nous rêvons, nous savons encore très peu de choses sur eux. Les processus qui les expliquent ou leur signification restent un mystère. Nous-mêmes, après notre réveil, ne pouvons nous souvenir que d’une petite partie des images et des situations que nous avons inconsciemment projetées. Et ce, même lorsqu’elles sont générées de manière si vive qu’au moment où elles se produisent, nous les prenons pour la réalité et… ils nous excitent ou nous font sursauter.
Parfois, certains rêves se répètent dans le temps. Certaines visions sont même communes à un grand nombre de personnes, comme celles qui reflètent des peurs ou des inquiétudes, de manière plus ou moins évidente. D’autres, en revanche, sont inexplicables pour nous.
Ensuite, connaissons-nous la raison pour laquelle nous rêvons ? Malgré les tentatives d’élucidation de ces phénomènes, il n’y a pas de raison claire. C’est précisément cette indétermination qui, tout au long de l’histoire, a favorisé leur utilisation. mythificationde la culture populaire aux créations artistiques, de la même manière qu’elle a donné lieu à des toutes sortes de théoriesplus ou moins ésotériques ou romantiques, ainsi que celles issues de la psychanalyse. Tout un ensemble d’idées qui n’ont pas réussi à faire sortir le rêve de cette part d’ombre de notre existence.
La mémoire des rêves
Ce qui semble avoir été démontré, c’est que celles dont nous nous souvenons le mieux se produisent dans les la phase profonde du sommeil, appelée REM (Rapid Eye Movement), qui peut occuper 20% du sommeil total d’une nuit. À ces moments-là, les images que nous recréons sont plus élaborées que celles que nous pouvons projeter dans d’autres phases. Le rappel de ces images, qui est vécu différemment d’une personne à l’autre, peut dépendre du fait que on se réveille au milieu de l’un d’eux.. Ou encore de la l’intensité des sensations qu’ils génèrent en nous.
Selon une étude réalisée en 2018 par l’université Monash de Melbourne, en Australie, la clé se trouve dans le . hippocampe. Cet organe du cerveau, responsable de la régulation des émotions et de la mémoire, pourrait être à l’origine du fait que nous ne nous en souvenons pas. Lorsque nous nous endormons, notre cerveau ne s’éteint pas complètement et… l’hippocampe est l’une des dernières structures à passer en mode inconscient.. Il y a des gens qui « éteignent » cette zone un peu plus tard, ce qui leur permet de se souvenir d’un peu plus de ces images de rêve. Il existe des personnes qui « désactivent » l’hippocampe un peu plus tard et se souviennent donc un peu plus de leurs rêves.
Pendant notre repos nocturne, l’hippocampe s’emploie à trier les informations importantes des informations sans importance, à effacer les images vues pendant la journée et à éliminer les données sans importance afin de stocker dans la mémoire à long terme ce qu’il considère comme substantiel. En d’autres termes, il est tellement concentré sur ce processus de tri qu’il… il prête rarement attention au film de rêve que nous vivons..
Sans fondement scientifique solide, les raisons pour lesquelles nous rêvons ne restent que des hypothèses, allant de celles qui considèrent qu’elles jouent un rôle dans la consolidation de la mémoire à laquelle ils affirment que les êtres humains projettent sur eux leur réaction aux menaces les menaces extérieures, y compris celles qui exclure toute fonction transcendantale ou évolutive.. Encore une fois, les rêves ne sont que des rêves.
